migroskind

wenn man mit hunden und/oder kindern unterwegs ist, lernt man zwangsläufig viele neue gesichter kennen. meist sieht man sich am selben ort und kann die gesichter, an guten tagen auch die namen, problemlos zuordnen.

heute in der grossen migros hetzte ich glücklichst an die kasse, da lacht mir ein gesicht entgegen 'hoi'. das gesicht ist mir bekannt, ich grüsse freundlich zurück und stelle mich an eine andere kasse mit der vermeindlich kleineren schlange. in meinem hirn ratterts... wen hab ich da gegrüsst. wir kennen uns, ja, aber voher?
ein migroskunde mit wochenendeinkauf vor mir später: vorsichtiger blick zurück. oh, es blickt auch. lächeln. ja, es ist samstag, aber hirn, funktionier doch! er hat bezahlt, läuft zur information, im wägeli nicht nur die einkäufe, sondern auch ein kleiner blonder junge. SVEN, das kind heisst sven, und er ist svens vater. fall gelöst!

angela

die angela ist es, die mich wieder bloggen lässt.

aus der migros kommt das gute stück stoff, dessen anblick mein herz augenblicklich schneller schlagen lässt.
nicht viel fühlt sich so gut an, wie die passende hose.
genau so soll es sein, kein gezwicke und gezurre.
ein traum in dunkel, wir sind wieder vereint.
leute, der winter kann kommen, denn ich bin parat.
ausgerüstet mit zwei neuen beinkleidern.

ungeküsst

fahrstuhl kaputt. laune im keller. zuviel zeit und nicht in die gänge kommen. ich hasse es.

nach viel zu vielen stunden, die ich mit nichts tun verbracht habe, sitze ich also abends alleine in der wohnung. das einzige, was läuft, ist einer dieser kitschigen filme, da klingelt es an der tür.
hier steht er nun, mein held, der liftmonteur.

ingalls

zweieinhalb stunden ohne fliessend wasser. ich fühl mich zurückversetzt in die zeit, als man das wasser noch vom brunnen holen musste und so lernte, sparsam mit der wertvollen ressource umzugehen.
so schöpf ich das wasser zum morgendlichen hände- und gesichtwaschen mit dem schöpflöffel aus der pfanne (unser wasserfässli) und trinke den übrig gebliebenen schluck ab löffel. mir gefällts.

doch dann hat es sich auch schon mit der sparsamkeit, wo bleibt der bedachte umgang mit strom? sitze am notebook, schreibe den blog, werde danach staubsaugen und den vormittag vor der flimmerkiste ausklingen lassen.

willkommen im jahr 2011.

ausgejoggt?

phuuhu, ade vorsätze. willkommen wirklichkeit.
bin seit einer gefühlten ewigkeit nicht mehr joggen gegangen.
lege das projekt auf eis. warte auf den herbst.
vielleicht mag ich die aarerunde ja dann trotzdem joggend hinter mich legen, ist ja nicht so, dass ich mich überhaupt nicht bewege.

keep going.

joggen

nach längeren unjogbaren tagen. der samstag.

trotz tagesausflug hab ich mich im dunkeln nochmals aus dem haus gewagt.

route: knapp 2 km, davon 1.4 km am stück, 100 meter gehen, 400 meter joggen.
zeit: unter 20 min
soundtrack: gute mischung
nächste runde: montag

joggen

dienstagsjoggen am donnerstag.
ganz nach dem motto: aufgeschoben ist nicht aufgehoben.

route: 1 km - am stück - danach mit 2 kleinen laufpausen über 1 km
zeit: 20 min
soundtrack: cranberries
nächste runde: samstag?

joggen

'es ist sonntag... und ich trink tee in einem cafe...'
nein, ich hab gegessen, hund gassi geführt, gegessen, gebacken, gegessen, gebackenes gerettet, gegessen, bin gejoggt und bevor ich wieder dem grossen fressen verfalle, bloge ich über vorletzteres - nicht zu verwechseln mit dem hinterletzten.

obwohl ich mich heute fühlte wie eine tonne - und mein 'bäuchli' schwere ähnlichkeit mit einem rettungsreifen annahm, hab ich die ganze strecke durchgezogen. tschakka!

route: 2 km
zeit: sensationelle 17 min
soundtrack: oasis (äusserst gemütlich)
nächste runde: wohl am dienstag

joggen

phu, heute liefs nicht so toll.
hab den nachmittag 'verschlafen' wegen migräne und wollte dann am abend nach dem spaziergang noch an den erfolg vom dienstag anknüpfen.

schaffte knapp den kilometer und brauchte für den nächsten immer mal wieder eine pause im spazierschritt.

route: 2 km
zeit: 20 min
soundtrack: bescheiden
nächste chance: sonntag

joggen

idee aufgeschnappt: am 14. januar 2011

bis heute gemacht: 1 - 2x pro woche, jogging aufbau in mini-mini-mini-schritten

grosses ziel: verbesserte kondition (joggen wie die 'grossen' der aare entlang, oder so)
kleines ziel I: 1 km am stück
kleines ziel II: 12 min am stück
kleines ziel III: mit musik
kleines ziel IV: in gesellschaft (hund/leute)
kleines ziel V: auch mal bergauf

motivation: der weg ist das ziel

8. märz 2011
nach einem schlechten 'training' am vortag, lief es heute fast gespenstisch gut.
route: 2 km
zeit: 18 min
erreicht: kleine ziele I, II und III :)

schni-schna-schnappi

schnappi, schnappi, schnapp.

1.5 - in worten: anderthalb - jahre ist es her, seit meine haare einen coiffeursalon von innen gesehen haben und daran glauben mussten.
ich weiss, ich weiss, es gibt leute:
- die lassen sich die haare an den ungewöhnlichsten orten mit unprofesionellem werkzeug schneiden -check-
- schneiden sie sich selbst -checkli-
- oder lange gar nicht -checklili-

ich fände, es wäre mal wieder an der zeit, einen profi ran zu lassen, um so 30 cm haare zu stutzen.

bärig

bin ge-li-la-langweilt.
habs sowas von gesehen.
mag nicht mehr.
will gehn, will gehn.

bald ist es vorbei.
eine neue ära beginnt.
es geht voran
und es gelingt.

freu mich auf das wochenende.
viel zu tun.
rumgewerkel.
nicht ruhn, nicht ruhn.

ne mütze voll schlaf
im neuen bett.
träume schon davon.
denn das ist, was ich wett!

dann schlafen
all-winter-long.
wie die bären.
option! option?

dafür bleibt keine zeit.
dösen in dosierten mengen
schlägt das lange schlafen
um längen.

mehr füreinander
anstatt gegenteilig.
gegeneinander konkurrenzieren.
sieg, sieg.

es weiter bringen.
sachen schaffen.
glücksgefühle.
wieder lachen.

bad timing

ein tag nach dreikönigstag beiss ich auf 2 könige, dabei fühle ich mich ziemlich närrisch.